Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2019
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
960 kcal
|
Fedt: 54,24g | Prot.: 22,69g | Kulhyd.: 94,13g.
Morgenmad: TiP H-Vollmilch 3,5%, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Rosinen. Snacks/Andet: Ritter Sport Joghurt. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|