Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2019
|
49 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1164 kcal
|
Fedt: 49,38g | Prot.: 46,78g | Kulhyd.: 137,27g.
Frokost: Sambal Goreng, Cumi-cumi, Sayur Campuran, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Kopi Latte, Seblak. Snacks/Andet: Oreo Soft Cake, Oreo Mini Oreo Chocolate, Lay's Rumput Laut. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nikenkusumawardani_'s Vægt Historie
|