Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2019
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1166 kcal
|
Fedt: 31,08g | Prot.: 84,69g | Kulhyd.: 142,52g.
Morgenmad: Магнит Слива, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Вареное Яйцо, Помидоры, Магнит Персик, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Листовой Салат, Белозорие Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Морковь, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Шампиньоны, Магнит Слива, Помидоры, Морковь, Окей Виноград Черный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Fruit-Tella Жевательная Конфета, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiya.pletneva's Vægt Historie
|