Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2019
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2019:
|
1073 kcal
|
Fedt: 40,09g | Prot.: 59,64g | Kulhyd.: 115,70g.
Morgenmad: Baraka Финики Отборные, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сметанковая, Фасоль (без Соли, Отварная). Frokost: Никольское Здоровье Напиток Кисломолочный Натуральный Йогуртный, Ермолино Творог 2%. Aftensmad: Ермолино Творог 2%. Snacks/Andet: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут, Капучино, Рахат Темный Шоколад 80%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|