Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2019
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2019:
|
1970 kcal
|
Fedt: 120,85g | Prot.: 109,92g | Kulhyd.: 111,67g.
Morgenmad: Каждый День Торт Йогуртовый, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Мультизерновой Хлеб. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Мультизерновой Хлеб, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Капуста Тушеная. Aftensmad: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рафаэлло Конфета, Чизкейк. Snacks/Andet: Профитроли, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|