Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2019
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2019:
|
1781 kcal
|
Fedt: 76,54g | Prot.: 42,96g | Kulhyd.: 246,55g.
Morgenmad: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Оладьи из Кабачков. Frokost: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Оладьи из Кабачков. Aftensmad: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Andet: Груша, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Конфеты из Молочного Шоколада, Печенье. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|