Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2019
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2019:
|
1822 kcal
|
Fedt: 84,83g | Prot.: 49,27g | Kulhyd.: 223,97g.
Morgenmad: Северная Гавань Форель Слабосоленая, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Славянка Конфета Золотой Степ. Frokost: Невская Сушка Сухари Сахарные, Дыня. Aftensmad: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalek39's Vægt Historie
|