Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2019
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2019:
|
1278 kcal
|
Fedt: 44,70g | Prot.: 102,22g | Kulhyd.: 121,71g.
Morgenmad: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Frokost: Heidelbeeren, Arla Skyr Natur , SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Nüsse. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Emmentaler, SPAR Apfel. Snacks/Andet: Mandeln, Mandeln, Foodspring Protein Bar Crunchy Peanut. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|