Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2019:
|
1285 kcal
|
Fedt: 44,95g | Prot.: 55,34g | Kulhyd.: 170,18g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Творог (Обезжиренный), Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком, Батон. Frokost: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб с Отрубями, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Сливы, Хлеб с Отрубями, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Чай, Конфета, Яблоко. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|