Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2019
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 47,6 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2019:
|
966 kcal
|
Fedt: 33,23g | Prot.: 104,69g | Kulhyd.: 66,26g.
Morgenmad: Melon, Marque Repère Blanc de Poulet. Frokost: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Concombre (avec Peau), Nixe Thon au Naturel, Freshona Maïs Croustillant, Bonduelle Feuille de Chêne. Aftensmad: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Tomates, Atlantic Bâtonnet de Surimi, Concombre (Pelé), Freshona Maïs Croustillant, Nixe Thon au Naturel, Bonduelle Feuille de Chêne, Marque Repère Blanc de Poulet. Snacks/Andet: Étoile d'Or Emmental, Melon. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|