Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2019
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69,7 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 august 2019:
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1773 kcal
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Fedt: 90,95g | Prot.: 47,17g | Kulhyd.: 178,28g.
Morgenmad: Mangos, Alpro Kokosnussdrink - Original, DM Bio Paleo Müsli. Frokost: Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Schokolade, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. Aftensmad: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Korrekt Pilzrahmsoße, Wiener Schnitzel, Milka Zartbitterschokolade. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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