Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2018
52,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 marts 2018:
761 kcal Fedt: 54,08g | Prot.: 38,75g | Kulhyd.: 33,29g.   Morgenmad: 防彈咖啡. Frokost: 飯糰. Aftensmad: 水煮蛋, 芝士, 煮熟的豆角(新鮮), 椰菜花, 雞胸肉. mere..
1271 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


iysam's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.