orange20160131's Dagbog, 02 aug 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2019
64,3 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 9,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 august 2019:
482 kcal Fedt: 15,52g | Prot.: 19,50g | Kulhyd.: 67,63g.   Morgenmad: 福源 花生醬, 全麥土司, 荷包蛋, 奇異果, iseLect 拿鐵咖啡. mere..
1481 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


orange20160131's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.