Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2019
|
112,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2019:
|
2500 kcal
|
Fedt: 117,37g | Prot.: 120,37g | Kulhyd.: 95,96g.
Morgenmad: Махариши Кексы Тортини с Клубничным Джемом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Язык Свиной, Щедрые Хлебцы Бородинские, Творог 5%. Frokost: Вареное Яйцо, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Рататуй, Кабачковый Торт, Борщ со Свининой. Aftensmad: Водка, Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Персики. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|