|
пт
|
98 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2019:
|
1470 kcal
|
Fedt: 54,03g | Prot.: 61,77g | Kulhyd.: 66,69g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Диетические. Frokost: Коньяк, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Snacks/Andet: Пикник Шоколадный Батончик. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|