Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2019
|
112,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2019:
|
2065 kcal
|
Fedt: 66,96g | Prot.: 86,91g | Kulhyd.: 287,06g.
Morgenmad: Арбуз. Frokost: Зеленый Чай, Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Aftensmad: Суши, Яблочный Сок, Куриные Голени с Кожей, Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Andet: Нектарины, Сливы. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Женя Денисов's Vægt Historie
|