Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2019
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2019:
|
1699 kcal
|
Fedt: 74,73g | Prot.: 149,90g | Kulhyd.: 109,60g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Lactica Греческий Йогурт, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе. Frokost: Бразильские Орехи, Иван-Поле Яблоко Печеное с Корицей, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе, Говядина Постная, Оливковое Масло, Помидоры. Aftensmad: Питахайя, Магнит Манго, Иван-Поле Конфитюр Абрикос , Чай, Lactica Греческий Йогурт. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|