Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2019
|
118,1 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 38,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2019:
|
813 kcal
|
Fedt: 40,72g | Prot.: 74,91g | Kulhyd.: 36,20g.
Frokost: Куриная Грудка Отварная, Магнит Сыр Голландский 45%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Aftensmad: Картофельное Пюре, Рис Вареный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
E.Northern's Vægt Historie
|