Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2019
|
72 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2019:
|
2400 kcal
|
Fedt: 30,93g | Prot.: 141,40g | Kulhyd.: 375,77g.
Morgenmad: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Frokost: Golden Sun Couscous, Petto di Pollo, Carne. Aftensmad: Uovo, Golden Sun Riso Basmati. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|