Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2019
|
44,7 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2019:
|
1345 kcal
|
Fedt: 30,93g | Prot.: 130,04g | Kulhyd.: 131,25g.
Morgenmad: Тыквенный Пирог, Геркулес Геркулес Традиционный, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный. Frokost: Куриное Филе Вареное, Кускус (Вареный). Aftensmad: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Вода (в Бутылке), Вода из под Крана, Капучино. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GingerHappy's Vægt Historie
|