Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2019
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2019:
|
442 kcal
|
Fedt: 17,07g | Prot.: 18,05g | Kulhyd.: 55,57g.
Morgenmad: Dost Yarım Yağlı Süt, Genç Yeşil Soğan, Yağsız Kızarmış Yumurta. Aftensmad: Domates Çorbası. Snacks/Andet: Fair Maraş Usulü Antep Fıstıklı ve Kaymaklı Dondurma, Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Petito Ayıcık, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|