Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2019
|
52 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2019:
|
1267 kcal
|
Fedt: 55,45g | Prot.: 92,64g | Kulhyd.: 110,80g.
Morgenmad: Кинза, Зеленый Чай, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Frokost: Кинза, Помидоры, Мистраль Чечевица Вареная, Куриная Грудка. Aftensmad: Красные Помидоры, Чечевица Вареная, Куриная Грудка. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Малина, Голубика. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|