Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2019
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2019:
|
851 kcal
|
Fedt: 29,19g | Prot.: 61,50g | Kulhyd.: 88,81g.
Morgenmad: iseLect 拿鐵咖啡, 奇異果, 福源 花生醬, 全麥土司. Frokost: 全家 苦瓜封, 滷雞腿, 豆干, 炒青菜. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
orange20160131's Vægt Historie
|