Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2019
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2019:
|
1443 kcal
|
Fedt: 107,66g | Prot.: 62,78g | Kulhyd.: 57,26g.
Morgenmad: 椰奶, 咖啡. Frokost: 金针菇, 鸡蛋（整个）, 麦菜, 五花肉, 骨头汤. Aftensmad: Mcdonald's Ayam Goreng Spicy, Mcdonald's French Fries (Mcdonalds). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JANET5530's Vægt Historie
|