Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2019
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2019:
|
948 kcal
|
Fedt: 31,27g | Prot.: 29,17g | Kulhyd.: 144,50g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Черный, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Сливочное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Сыр Маасдам, Хлеб, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grigorjevaleksandr's Vægt Historie
|