Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2019
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2019:
|
1888 kcal
|
Fedt: 93,61g | Prot.: 87,81g | Kulhyd.: 208,90g.
Morgenmad: Дымка Ирис Шоколадно-Молочный, Хлебозавод 22 Изделия Хлебобулочные с Гречневой Мукой, Кофе с Молоком и Сахаром, Рулет Куриный Запеченый. Frokost: Дымка Ирис Шоколадно-Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Яйцо Куриное, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей, Хлебозавод 22 Изделия Хлебобулочные с Гречневой Мукой. Aftensmad: Dessert Fantasy Торт Брусничный с Шоколадом, Скумбрия Запеченная, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Snacks/Andet: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annatayson's Vægt Historie
|