Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2019
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2019:
|
998 kcal
|
Fedt: 25,30g | Prot.: 68,15g | Kulhyd.: 131,12g.
Morgenmad: Изюм, Окей Виноград Черный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Frokost: Помидоры, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Вареная, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Соевый Соус, Мистраль Кускус. Aftensmad: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Перепелиное Яйцо, Яблоко Зеленое, Нектарин, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Good Food Орех Макадамия, Фундук Фундук. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiya.pletneva's Vægt Historie
|