Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2019
|
74 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1306 kcal
|
Fedt: 51,84g | Prot.: 29,13g | Kulhyd.: 185,14g.
Morgenmad: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сливочное Масло, Лента Каша Овсяная Ассорти, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Frokost: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Микоян Ветчина Московская, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина , Большая Чашка Цикорий, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Termer Изюм Чёрный Джамбо, Чернослив, Курага. mere..
|
|
|
Alinka Malinka Calinka's Vægt Historie
|