Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2019
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2019:
|
997 kcal
|
Fedt: 51,18g | Prot.: 83,01g | Kulhyd.: 45,88g.
Morgenmad: 咖啡（機器沖泡）. Frokost: 雞蛋（整個）, 牛排, 星巴克 (Starbucks) 冰抹茶那堤. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|