Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2019
|
55 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2019:
|
1896 kcal
|
Fedt: 63,02g | Prot.: 90,03g | Kulhyd.: 241,66g.
Morgenmad: Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Чай с Сахаром. Frokost: Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Голени с Кожей. Aftensmad: Батон, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Чай с Сахаром, Сыр Адыгейский, Батон, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Сахар. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|