Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2019
|
48,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2019:
|
1216 kcal
|
Fedt: 52,33g | Prot.: 86,31g | Kulhyd.: 99,23g.
Frokost: Творожная Запеканка с Манкой, Арбуз, Шоколад. Aftensmad: Минская Марка Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Печеночный Торт. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|