Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2019
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2019:
|
1689 kcal
|
Fedt: 77,66g | Prot.: 59,88g | Kulhyd.: 182,75g.
Morgenmad: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Маркет Перекресток Крылья Варёно-Копченые, Кофе, Сырники из Обезжиренного Творога. Frokost: Окей Желтый Арбуз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Пельмени Ермолинские. Aftensmad: Ашан Купаты Куриные, Салат Овощной. Snacks/Andet: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Кофе, Окей Желтый Арбуз, Окей Слива Круглая Синяя. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
selyakovalena's Vægt Historie
|