Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
|
99,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
1629 kcal
|
Fedt: 54,88g | Prot.: 74,06g | Kulhyd.: 224,04g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо. Frokost: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Арбуз, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Aftensmad: Матрикс Протеиновый Коктейль, Нектарины, Хлеб, Салат Оливье. Snacks/Andet: Красные Помидоры, Яблоко. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|