Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
1237 kcal
|
Fedt: 34,35g | Prot.: 68,92g | Kulhyd.: 167,67g.
Morgenmad: Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Frokost: Конфета, Кабачки Жареные, 365 Дней Пита, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры. Aftensmad: Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%, Соевый Соус, Помидоры. Snacks/Andet: Каравай Пита, Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenavorobeva60's Vægt Historie
|