Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
1732 kcal
|
Fedt: 77,91g | Prot.: 85,06g | Kulhyd.: 173,48g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Молочные Горки Сыр Пошехонский Традиционный 45%, Дикие Радужные Форели, Зеленый Чай, Овсяноблин. Frokost: Венский Завтрак Десерт Творожный "Ваниль" и "Черничный Бисквит". Aftensmad: Тушеные Овощи, Куриная Ножка. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Тонкие , Яшкино Пряники Классические, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Тушеные Овощи, ЮККИ Мороженое Buble Boom. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasiya Selivonets's Vægt Historie
|