Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
1082 kcal
|
Fedt: 13,24g | Prot.: 34,20g | Kulhyd.: 215,31g.
Morgenmad: Нектарины, Персики, Персики, Соевый Соус, Хлебец, Рис Отварной, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Frokost: Соевый Соус, Рис Отварной. Aftensmad: Активиа Бифидойогурт Персик-Гранола-Чиа, Манго, Нектарины, Персики. Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Соня Алчеева's Vægt Historie
|