Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
903 kcal
|
Fedt: 15,88g | Prot.: 63,64g | Kulhyd.: 130,27g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%. Frokost: Перепелиное Яйцо, Овощное Рагу, Картошка Вареная. Aftensmad: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Мистраль Черный Рис. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.loukianova's Vægt Historie
|