Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
424 kcal
|
Fedt: 26,80g | Prot.: 25,15g | Kulhyd.: 21,84g.
Morgenmad: Изюм (без Косточек), Сгущенка, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Творог 5%, Вологжанка Сметана 18%. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|