Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
|
95 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
316 kcal
|
Fedt: 12,64g | Prot.: 22,80g | Kulhyd.: 27,89g.
Morgenmad: Herbalife Nutrition Shake. Frokost: Salad Makaroni atau Pasta, Bango Kecap Manis Light, Paha Ayam. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nisawwrdni's Vægt Historie
|