|
Сегодня 2 тренировка из 20
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
1658 kcal
|
Fedt: 38,71g | Prot.: 177,61g | Kulhyd.: 148,22g.
Morgenmad: Арбуз, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Домик в деревне Молоко 0,5%. Frokost: Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лотос Дорадо Паровая. Aftensmad: Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Биойогурт Термостатный Натуральный . Snacks/Andet: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Молоко 0,5%, Чай, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Творог (Полностью Обезжиренный). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|