Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
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60 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
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1046 kcal
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Fedt: 24,27g | Prot.: 107,52g | Kulhyd.: 118,61g.
Frokost: Milchkaffee. Aftensmad: Ich Bin Österreich Cottage Cheese Schnittlauch, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Heidelbeeren, Brombeeren, Arla Skyr Natur . Snacks/Andet: Neoh Chocolate Crossbar, Neoh Chocolate Crossbar. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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doris.banora's Vægt Historie
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