Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2019
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2019:
|
1198 kcal
|
Fedt: 34,82g | Prot.: 94,33g | Kulhyd.: 132,71g.
Morgenmad: Alpura Leche Deslactosada Light, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Pan Tostado. Frokost: Pastel de Queso con Frutas, Aguacate, Tortillas de Maíz, Calabaza, SuKarne Arrachera Marinada. Aftensmad: SuKarne Carne Deshebrada de Res, Pasta Fresca (Cocida). Snacks/Andet: Naranjas. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
apatriciada's Vægt Historie
|