Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2019
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2019:
|
1239 kcal
|
Fedt: 42,96g | Prot.: 77,79g | Kulhyd.: 143,24g.
Morgenmad: Яблочные оладьи. Frokost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Томатная Паста, Печень Куриная в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Огурец, Красные Помидоры, Сметана , Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
melissa966's Vægt Historie
|