Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2019
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2019:
|
1687 kcal
|
Fedt: 59,19g | Prot.: 67,39g | Kulhyd.: 229,33g.
Morgenmad: Цегольнянський Хліб, Глобино Шинка, Молокія Молоко 2,5%, Розумний Вибір Сахар, Jacobs Кофе, Conad Сир Farmaggio Dolce. Frokost: Peach, Верес Перец Сладкий, Fiat And Easy Микс Салатов, П Помидоры, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Бащинский Сосиски Докторские, Гречка Варенная Гречка Варенная . Aftensmad: Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Бащинский Сосиски Докторские, Домашний Картофель Вареный. Snacks/Andet: Молокія Молоко 2,5%, Jacobs Кофе, Розумний Вибір Сахар, Белая Береза Мороженое Крем-Брюле, Grapes (American Type, Slip Skin) . mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|