Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2019
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2019:
|
1453 kcal
|
Fedt: 56,76g | Prot.: 107,87g | Kulhyd.: 129,44g.
Morgenmad: Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Гречка Отварная. Frokost: Запеканка творожная сладкая. Aftensmad: Салями, Желудки Куриные. Snacks/Andet: Конфета, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, ОК Миндаль Очищенный. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ameli6110's Vægt Historie
|