Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2019
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2019:
|
1363 kcal
|
Fedt: 69,70g | Prot.: 63,01g | Kulhyd.: 143,43g.
Morgenmad: Огурец, Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Frokost: Капустный Салат, Мираторг Шницель из Свинины, Запеченный Картофель. Aftensmad: Мираторг Чевапчичи , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Andet: Zentis Марципановый Батончик Belmanda. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|