Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2019
|
60 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2019:
|
781 kcal
|
Fedt: 25,06g | Prot.: 66,71g | Kulhyd.: 69,78g.
Morgenmad: Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam. Frokost: Kari Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
micah zerostate's Vægt Historie
|