Lauriotranto's Dagbog, 06 aug 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2019
69,9 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 12,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 august 2019:
1506 kcal Fedt: 47,65g | Prot.: 95,54g | Kulhyd.: 175,51g.   Morgenmad: Manzana, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Infusiones, Bollos, Huevo (Entero). Frokost: Zanahoria, Repollo, Repollo Morado, Bola de Lomo. Aftensmad: Empanada Frita, Tomates, Bola de Lomo. Snacks/Andet: Carrefour Jamón Cocido Feteado, Pan Blanco, Tregar Yogur Descremado de Frutilla. mere..
1448 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lauriotranto's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.