Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2019
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2019:
|
423 kcal
|
Fedt: 18,56g | Prot.: 22,72g | Kulhyd.: 41,65g.
Morgenmad: 義美 低糖豆漿, 煎雞蛋, Costco 墨西哥薄餅, 奇異果. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
orange20160131's Vægt Historie
|