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Guten morgen , habt einen schönen Tag 💛
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53,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 august 2019:
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1237 kcal
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Fedt: 56,10g | Prot.: 83,04g | Kulhyd.: 92,07g.
Morgenmad: DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Genuss Plus Haferkleie. Frokost: Großer Cheeseburger, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. Aftensmad: Ja! Nusskern-Mischung. Snacks/Andet: Kaufland Magerquark. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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